Entrenamiento con método.Coaches que corrigen.Comunidad que permanece.
Polanco · Pedregal · Arcos Bosques · LomasUn coach que te conoce.Un método que tiene lógica.Una comunidad que permanece.
Eso es lo que hace que el progreso dure.
El coach está cerca, observa, ajusta. No estás copiando una rutina — estás aprendiendo a moverte bien.
Los estímulos se complementan. Empujar, jalar, pierna, conditioning — todo se hila para que la semana sea un sistema, no una suma de clases.
Carga, técnica, intensidad: cambian con intención. Lo que entrenas este mes te prepara para el siguiente.
Quince formas de entrenar.Un solo estándar.
Toca una clase para leer su descripción. Cada formato es una entrada distinta a la misma lógica de entrenamiento.
Calistenia
Tu cuerpo como único equipo. Control, suspensión y fuerza desde adentro.
Cuando la dominas, todo lo demás se vuelve más fácil.
Calistenia
Tu cuerpo como único equipo. Control, suspensión y fuerza desde adentro.
Cuando la dominas, todo lo demás se vuelve más fácil.
El estándarno es casualidad.
El método fue construido desde adentro por alguien que compitió en el top 4 mundial. Ese nivel está en cada coach, en cada corrección, en cada clase.
05 — NivelEl estándar
no es casualidad.
El método fue construido desde adentro por alguien que compitió en el top 4 mundial.
Aquí alguien notacuando faltas.Y celebracuando progresas.
Es lo que pasa cuando llevas años construyendo un lugar así.
Diez añoshablan por sí solos.
Lo que dice la comunidad en Google.
Overall it's a great studio. It's well equipped and well-suited for doing different types of exercise. The coaches are good and usually the routines are really demanding for a great work out. They have showers and bathrooms as well.
Excelentes instructores, te guían en todo momento del entrenamiento. Buenas rutinas, equipo y clases grupales. Calistenia rocks.
El Parque tiene TODO. Coaches increíbles, clases de funcional súper bien armadas, instalaciones y equipo de 10 y, sobre todo, un ambiente buenísimo. De esos lugares que genuinamente te dan ganas de ir a entrenar. Súper recomendado.
Great gym and an even better community! The coaches and staff are incredibly welcoming, friendly, and supportive from the moment I walked in. Great atmosphere, great people, and an overall awesome experience.
La realidad es que yo no hacía ejercicio y al principio me costaba muchísimo y gracias a las clases de El Parque fui adquiriendo mucha resistencia y muchísima más fuerza. Las clases tienen un muy buen nivel que siempre ponen a prueba.
Entrenas aquí.También puedes recuperarte aquí.
Dos partners de wellness con el mismo estándar de cuidado que ponemos en el piso del gym.
Elige cómoquieres entrenar.
Membresías
Para entrenar de forma constante.
- Elige tu frecuencia: 2, 3, 4 veces por semana o UNLIMITED
- Precio fijo mensual - sin contar clases
- Precios y planes varían según sede
Paquetes de clases
Para entrar a tu ritmo.
- Sin compromiso mensual
- Válidos en la sede donde los compres
- Úsalos dentro de tu vigencia
Tu primer día empieza con dos clases.
Una mañana, una tarde — o dos disciplinas distintas para sentir cómo se mueve el método. Sin compromiso.
Cuatro lugares.Una sola casa.
Polanco, Pedregal, Arcos Bosques y Lomas — cuatro sedes que comparten método, coaches y comunidad.
Temístocles 34, Polanco IV Secc, Miguel Hidalgo, 11550 CDMX
Av. Revolución 2015, Plaza Vista Pedregal, 2° piso, Jardines del Pedregal, Coyoacán, 04519 CDMX
P.º de los Tamarindos 98, Dentro del hotel Live Aqua, Bosques de las Lomas, Cuajimalpa, 05120 CDMX
C. Montes Urales 405, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec III Secc, Miguel Hidalgo, 11000 CDMX
Av. Revolución 2015, Plaza Vista Pedregal, 2° piso, Jardines del Pedregal, Coyoacán, 04519 CDMX
P.º de los Tamarindos 98, Dentro del hotel Live Aqua, Bosques de las Lomas, Cuajimalpa, 05120 CDMX
C. Montes Urales 405, Lomas - Virreyes, Lomas de Chapultepec III Secc, Miguel Hidalgo, 11000 CDMX
